Молочная сыворотка против старения

Польза молочной сыворотки

0
молочная сыворотка

Сыворотка – забытый кисломолочный продукт, который очень полезен для здоровья. Сыворотка представляет собой белесую или желтоватую жидкость, которая образуется после сквашивания молока в процессе его переработки в творог или сыр.
В составе сыворотки – лактоза, витамины РР, вся группа В, С, Е, холин, минералы и микроэлементы. Белки находящиеся в составе сыворотки молочной имеют большую ценность, они  используются в детском и спортивном питании, в фармакологии и косметологии. Сыворотка положительно влияет на работу всего организма, может выступать в профилактике, лечении и в диетах при многих заболеваниях: печени, почек, сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта, при отравлениях.

молочная сывортка
Калорийность (на 100 грамм продукта) – 20 кКал, белки- 0,8 г, жиры -0,2 г, углеводы – 3,5 г.

Молочная сыворотка в оздоровлении:

  • очищает организм от шлаков и токсинов
  • повышает иммунитет организма, профилактика инфекционных и вирусных заболеваний
  • восстанавливает микрофлору и нормализует работу кишечника
  • нормализует водно-солевой баланс
  • улучшает пищеварение и препятствует газообразованию в кишечнике
  • очищает организм от “вредного холестерина” и предотвращает появлению бляшек на сосудах
  • препятствует появлению запоров
  • очищает, улучшает кожу, имеет противовоспалительное действие при кожных заболеваниях, излечивает от угревой сыпи
  • положительно влияет и замедляет процесс старения кожи
  • применяется для снижения веса при ожирении
  • имеет успокаивающее действие на нервную систему
  • излечивает гастрит, колит
  • снимает похмельный синдром

Единственное противопоказание принимать молочную сыворотку – индивидуальная непереносимость, при неспособности усваивать лактозу. Советуем пить по стакану сыворотки утром натощак и вечером перед ужином за 20 минут до еды.

Сыворотку можно приготовить дома или приобрести в магазине или на рынке. А хранить сыворотку нужно в холодильнике, она сохраняет свои полезные свойства 5-7 дней.

Молочная сыворотка применяется в кулинарии для приготовления различных блюд: в домашней выпечке (на ее основе готовят дрожжевое тесто), при приготовлении окрошки, прохладительных напитков, коктейлей с фруктами и овощами, желе и др.

Молочная сыворотка:

  • в профессиональной косметологии применяется как самостоятельное средство
  • как основа различных кремов и косметологических средств и препаратов
  • домашней косметологии

В фармацевтике применяют сывороточные белки и лактозу, которую получают из молочной сыворотки. Около 60% таблеток имеют в своем составе лактозу.
В спортивном питании также применяются сывороточные белки и лактоза, которые очень хорошо и быстро  усваиваются.

молочная сыворотка

Некоторые рецепты домашней косметологии с молочной сывороткой:

  • Отбеливание веснушек: смешайте молочную сыворотку и творог в пропорции 1:1, нанесите на очищенную кожу на 10-15 минут, смойте кипяченой водой комнатной температуры. Через 6-8 процедур вы увидите результат
  • Отбеливание пигментных пятен: смешайте молочную сыворотку и творог в пропорции 1:10, нанесите на очищенную кожу на 10-15 минут, смойте кипяченой водой комнатной температуры. Этот рецепт подходит для нормальной и жирной кожи.
  • Укрепление и восстановление волос, избавление от перхоти: нанесите сыворотку на сухие волосы, помассируйте кожу головы, оставьте на 10-15 минут, смойте теплой водой.
  • Косметический лед для кожи лица: заморозьте сыворотку в формочки для льда. Утром осторожно помассируйте кубиком льда с замороженной сывороткой лицо, область шеи и декольте. Дайте коже высохнуть, через 15 минут смойте сыворотку водой комнатной температуры и нанесите питательный крем.


model-429733_960_720Молочная сыворотка позитивно действует и внутри и снаружи на наш организм, оказывает комплексное влияние на все органы и на кожу.

Попробуйте молочную сыворотку для оздоровления и омоложения кожи! Простота применения, доступная цена, натуральный продукт! Но наберитесь терпения, сыворотку необходимо применять регулярно, длительный период.

http://agefactor.com.ua/category/antistarenie/metodiki-omolozheniya/

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ