Правила жизни долгожителей

Образ жизни и долголетие

0
pravila-zhizni-dolgozhitelej

Почему одни люди становятся долгожителями, а другие нет? Есть ли секретные правила жизни долгожителей?

Ученые всего мира пытаются понять в чем секрет долгожителей. Как известно, генетические факторы в продолжительности жизни составляют около 25%, а остальные образ жизни. Нужна ли физическая активность чтобы стать долгожителем? Почему необходимо тренировать память и мозг? Влияет ли творчество на долголетие? Есть ли связь между образование и долголетием? Как питаются долгожители? Насколько важен крепкий и продолжительный сон для долголетия? Как негативные эмоции и нервное напряжение влияет на продолжительность жизни?

Генетик Вера Мысина задает вопросы и выясняет правила жизни долгожителей.

Респондентами генетика стали:
Сафонов Дмитрий Федорович, 104 года,
Ольга Михайловна Иванова, 100 лет,
Василий Артемьевич Сиволапов, 101 год
Августа Михайловна Малых, 101 год

Смотрите видео о правилах жизни долгожителей:

Age Factor

http://agefactor.com.ua/category/antistarenie/metodiki-omolozheniya/

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ