Янтарная кислота против старения
Янтарная кислота – природное вещество, которое производится и присутствует в организме человека и обеспечивает клетки организма энергией, непосредственно воздействуя на митохондрии и вызывая синтез АТФ (аденозинтрифосфат, аденозинтрифосфорная кислота). В организме янтарная кислота преобразуется в сукцинаты.
Другое название янтарной кислоты – бутандиовая кислота. Это органическое соединение организм получает с пищей из продуктов питания и напитков. Источники янтарной кислоты (ЯК): хлебобулочные изделия из ржаной муки, виноград, смородина, семечки, кисломолочные продукты, дрожжи, маринованные овощи, вино, пиво и др.
Свойства янтарной кислоты:
– участвует в энергетическом обмене клеток – повышает клеточное дыхание и ионный транспорт, насыщает клетки кислородом
-влияет на процесс активизации внутриклеточного метаболизма
– участвует в синтезе белков и аминокислот – усиливает окисление углеводов, белков, жирных кислот
– имеет оксидантные свойства, борется со свободными радикалами
– усиливает утилизацию молочной кислоты организмом, что способствует повышению сил и работоспособности организма
– защищает организм от стрессов, а также выводит из организма токсины (активизируется работа печени и почек)
-омолаживает организм “изнутри”, на клеточном уровне
Янтарная кислота является уникальным, к сожалению, забытым средством борьбы со старением.
С возрастом, ввиду ряда причин, клетки организма теряют способность вырабатывать энергию, что приводит к замедлению метаболизма, нарушению обмена веществ, развитию различных дисфункций и старению. Поэтому можно попробовать искусственную янтарную кислоту, которая производится из природного янтаря и является биотиком, биологически активной добавкой.
Оно может применяться в следующих случаях:
- для омоложения клеток организма и укрепления иммунитета
- для стимуляции энергии и работоспособности при физических нагрузках
- от переутомления и синдрома хронической усталости
- для профилактики онкологических заболеваний
- укрепления иммунитета
- нормализации нервной системы и избавления от стрессовых состояний, улучшение когнитивных функций
- предотвращения воспалительных процессов в организме
- нарушение функций суставов (тормозит воспалительные процессы и улучшает кровообращение
- вывод токсинов из организма (также снимает похмельный синдром)
- варикозного расширения вен
- желчекаменной и мочекаменной болезней
- сердечно-сосудистых заболеваниях и нарушениях мозгового кровообращения
- когда необходимо усилить действие других лекарств
- защищает от радиации
- стимулирует выработку инсулина и снижает содержание сахара в крови
- помогает сохранить упругость кожи
Противопоказания: заболевания пищеварительной системы: гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, с осторожностью нужно принимать препарат беременным, а также глаукома, колебания артериального давления. ЯК возбуждает центральную нервную систему, поэтому не стоит употреблять ее на ночь.
Некоторые сравнивают янтарную кислоту с коэнзимом Q10. Да, эффекты от применения этих препаратов схожи, только янтарная кислота не стоит так дорого как коэнзим Q10.
В интернете есть много информации о применении ЯК для похудения. Хотим заметить, что прямого действия для похудения янтарная кислота не имеет. Если вы занимаетесь спортом, то янтарная кислота поможет вам в увеличении силы и выносливости при тренировках, и соответственно вы сможете потратить больше калорий.
Эксперимент с использованием янтарной кислоты.
Мы провели эксперимент по применению янтарной кислоты. Это не научный эксперимент, скорее личный опыт.
Участвовало 3 человека: 2 мужчины и одна женщина, все не имеют лишнего веса и занимаются спортом 2-3 раза в неделю, придерживаются соблюдение количества потребляемых калорий соответствующих их возрасту и весу. Мужчины: 49 и 52 года, женщина 50 лет. В течение 3-х недель участники принимали по 2 таблетки диетической добавки янтарная кислота 0,25 грамм 3 раза в день после еды (последний прием до 19:00). Одна таблетка содержит 0,15 грамм янтарной кислоты и 0,01 грамм аскорбиновой кислоты плюс вспомогательные вещества – лактоза, крахмал и стеарат кальция. Субъективные оценки 3 участников эксперимента можно свести к следующему:
- прилив сил, увеличение выносливости и работоспособности, исчезло чувство усталости
- стало легче восстанавливаться после тренировок
- исчезла сонливость днем
- исчезли отеки по утрам и темные круги под глазами стали светлее (у женщины)
- усилился аппетит (у мужчин)
- просыпаться стало легче и проснувшись чувствуется что организм выспался
- лучше стал работать кишечник (у женщины)
Вот такие субъективные результаты мы получили. Если у вас есть свой личный опыт применения янтарной кислоты, описывайте в комментариях.
Помните: хотя ЯК не вызывает привыкания и является БАД-ом, применять янтарную кислоту для профилактики или в лечебных целях необходимо только после консультации с вашим врачом, который определит дозировку и длительность приема.
Age Factor
